Клуб «Йога 50+» - создан при отделении дневного пребывания для граждан пожилого возраста и инвалидов Муниципального бюджетного учреждения «Центр социального обслуживания», руководителем является психолог 1 квалификационной категории Шаповалова Татьяна Валерьевна. Клуб объединяет на добровольных началах граждан пожилого возраста и инвалидов, для удовлетворения их творческих потребностей и оказания социально - досуговых услуг, направленных на адаптацию в обществе, самореализацию и повышение жизненной активности.
Основной целью клуба является пропаганда здорового образа жизни, улучшение психоэмоционального состояния, совершенствование прикладных двигательных умений и навыков.
Основные направления клуба:
Лечебная гимнастика при заболеваниях:
- опорно-двигательного аппарата;
- сердечно-сосудистой системы;
- нервной системы;
2. Комплекс оздоровительных мероприятий:
- дыхательная гимнастика;
- занятия йогой;
- медитация;
- релаксация;
3. Беседы о здоровом образе жизни.
График работы клуба:
Вторник с 15:00 до 16:00
Четверг с 15:00 до 16:00
Адрес: г. Белово, ул. Маркса, д. 2.
Стоимость одного занятия: 10 рублей.
